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豌豆能(néng)够生吃吗

　　豌豆(dòu)是(shì)能够生(shēng)吃(chī)的。

　　一般情(qíng)况下(xià)，生豌豆能吃。具体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不会对人体发生(shēng)晦气(qì)影响，并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人(rén)体必需的(de)营养物质，比(bǐ)方植(zhí)物蛋白、维(wéi)生素C、维(wéi)生(shēng)素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝(l每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下uó)卜素、膳食纤(xiān)维、叶(yè)酸(suān)、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适(shì)量吃生豌豆(dòu)不(bù)只能够加速体内推(tuī)陈(chén)出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利(lì)小便等效果，还(hái)有助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫(yì)力，增强(qiáng)体质，所(suǒ)以(yǐ)一般来说，生豌(wān)豆能吃(chī)。

新新鲜(xiān)豌豆荚(jiá)的保存(cún)办法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能够用(yòng)保鲜袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直(zhí)接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉(liáng)冷,装入保鲜(xiān)袋(dài),直接(jiē)放(fàng)进冰箱冷(lěng)冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水加(jiā)食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛(shèng)到容器的十(shí)分之七处,倒入食(shí)用植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封(fēng)面(miàn)油层(céng)坚(jiān)持(chí)一到(dào)二厘米深,在(zài)常温下寄存。

　　此法能保存(cún)三至四(sì)个(gè)月。

嫩豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下来(lái)的那种豌(wān)豆，直接装在塑料袋(dài)里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍然还(hái)带壳的那类豌豆，不要一次全揉(róu)捏放(fàng)在同(tóng)一个容器(qì)里收纳，最好重量分(fēn)隔(gé)装，然(rán)后(hòu)用保鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰箱里(lǐ)边保存起来就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮(zhǔ)，不(bù)要盖锅盖(gài)水开后比及能闻(wén)到很明显的豌豆味(wèi)的时分捞出放盆子里冷却。

　　等(děng)豆子彻底(dǐ)冷却(què)后放冰箱(xiāng)冷(lěng)冻层，隔(gé)两小时搅动一(yī)下(xià)，避免粘在一同。

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